전체 글 (148) 썸네일형 리스트형 야나두 평생수강으로 나의 버킷리스트 달성하기!(feat.내돈내산후기) 안녕하세요 오늘 오랫만에 리뷰하나 가지고 왔어요. 바로 야나두 평생수강!!! 어릴때부터 항상 해마다 다짐하는 버킷리스트중 하나 외국인과 대화하기 영어 잘하기! 그렇게 44년이 지났네요. 그런데도 불구하고 질척질척 미련이 남아 다시 시작한 영어 공부!! 저는 20대 조카와 함께 시작했어요. 1월말에 시작했구요. 지금 3달차정 되었구요 처음보다는 열정이 식어서 요즘 많이 보고있지는 않지만 하루에 20분씩 출퇴근시간에 항상 듣고 따라하고 공부하고 있습니다 유튜브에서 캡쳐한거라서 사진이 흐릿하긴 하지만 책도 이케나 많이 와요 일단 일주일뒤에 오기 때문에 그전엔 어플로 공부하시면 될것 같아요. 이것저것 공부하다가 단어모르는게 많아서 이것저것 찾아보다가 알게 된 야나두 틈새단어 어플! 단어도 많이 외울수 있고 그리.. [자취필수품]자취생활의 필수품 가정용 원룸 CCTV 오늘은 혼자사시는 분들의 안전에 대한 얘기를 해보려고 해요. 저도 오랫동안 혼자 자취하고 자취하면서 가끔 위험한 순간들을 겪기도 하고 사건사고들을 보면 제가 너무 이입되고 그래서 안전과민증에 걸린감도 있어요. 근데 안전불감증보다 나은것 같아요. 안전이 제일 중요 진짜 이런기사들보면 남일같지 않고 너무 무서운것 같아요. 저는 이상하게 순간위기능력이 있는건지 운이 좋았던건지 저런상황을 두세번 겪었는데 잘 넘기긴했어요. 그래도 혼자 살면 저런 위기의 순간들을 안겪을수는 없는것같아요. 아무래도 돈이 없다 보니 싼곳을 찾게 되다 보니 원룸촌에 살수밖에 없더라구요. 그래서 위험에 노출되기도 하구요. 여자혼자 사면 창문을 기웃거리는 사람들도 많이 보게 되고 , 저녁에 늦게 가다가 어떤 사람이 잡아서 위기의 순간도 맞.. [금연] 나의 의지로 안된다면 금연보조제 챔픽스로 도움받기 안녕하세요 요즘 코로나때문에 건강에 참 관심이 많아지셨죠?? 건강을 지킬수 있는 방법이 하나 있어요 그게 바로 금연.. 면역력에 높이는거에 금연도 한몫을 한다는거..오늘은 15년흡연자가 9년차 금연자가 된 노하우 알려드릴께요. 너무 오래 돼서 엄청 기억을 더듬었습니다. 저는 의지가 너무 약해서 혼자 독하게 금연을 할수가 없어서 일단 금연보조제? 챔픽스의 도움을 받았어요. 챔픽스는 금연일을 정하고 1주전에 챔픽스를 먹기 시작해야 하고 0.5mg 씩 하루 1회 1일부터 3일까지 먹고 그뒤로 0.5mg 1일에 2회씩 7일차까지 먹고 그 다음날부터 일주일정도는 1mg을 1일 2회씩 먹으면 되는데요. 뭐 이상반응으로는 우울증, 불면증, 분노, 불안, 식욕증가 심박수 감소 , 비정상적인 꿈, 두통, 오심, 발진등의.. 이전 1 2 3 4 ··· 50 다음
