금연성공 (1) 썸네일형 리스트형 [금연방법] 15년차 흡연자가 10년동안 금연할수 있었던 이유 새해때마다 다짐하는 금연. 오늘은 그 힘들다는 금연에 대해서 알아보려고 해요. 이글을 보러 오시는 분들은 금연을 다짐하고 오시는 분들이 많겠죠? 가끔 왜 그러신분들 많잖아요. 금연하면 그러다카더라!! 오늘은 금연한지 10년이 다 되어가는 금연자로써 정보들을 공유하려고 합니다. 금연은 정말 아주 힘든것 같아요. 뭔가 계기가 있어야 할것 같구요. 중이염수술할때도 비염수술하고 나서도 좋지 않다는걸 알면서도 수술한것보다 흡연하지 못하는 괴로움... 그와중에도 담배를 손에 놓지 못하던 15년차 흡연자는 담배를 끊기 위해 진짜 피나는 노력을 했습니다. 정말 계기가 있어서였는데 그게 처음에는 심각성을 느끼지 못하고 모른척했거든요. 어느 순간 홀리듯이 금연을 하기 시작했습니다. 어떤 동생이 저에게 누나 담배피는 사람들.. 이전 1 다음
